コメント
_ 天将 ― 2013年06月25日 07:59
_ あお鬼 ― 2013年06月25日 12:35
天将さん、コメントありがとうございます。
はい、体力だけは自信があります <(`^´)>
金曜日ということもありますし、丸五には当分行かないと思います。
来月末に半日ドックを受診予定です。
毎日昼休みは散歩、週末は山歩き、ジョギング、サイクリングと
十分運動してますし、偏った食事もしていませんが、数値は良くないです。
医者からも全ての原因はお酒だと言われています。
先日も産業医に酒飲みに量を減らせと言っても難しいから
休肝日を作りなさいと言われましたので
昨日、何ヶ月ぶりかでお酒を抜きました。
アル中になると休肝日を作ることが出来ないそうなので
まだ、アル中ではなかったようで良かったです (#^.^#)
いよいよ、神戸マラソンの "当選" 発表ですね。
お互い良い通知が届くことを願ってます。
はい、体力だけは自信があります <(`^´)>
金曜日ということもありますし、丸五には当分行かないと思います。
来月末に半日ドックを受診予定です。
毎日昼休みは散歩、週末は山歩き、ジョギング、サイクリングと
十分運動してますし、偏った食事もしていませんが、数値は良くないです。
医者からも全ての原因はお酒だと言われています。
先日も産業医に酒飲みに量を減らせと言っても難しいから
休肝日を作りなさいと言われましたので
昨日、何ヶ月ぶりかでお酒を抜きました。
アル中になると休肝日を作ることが出来ないそうなので
まだ、アル中ではなかったようで良かったです (#^.^#)
いよいよ、神戸マラソンの "当選" 発表ですね。
お互い良い通知が届くことを願ってます。
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体力ありますねぇ(^-^;
しかし、丸五まで来て、いりちゃんだけとは残念ですね。
グループでワイワイしている方々が多数なので、なかなか場所の確保が厳しいと思います。
自宅から徒歩10分ですが、いろいろ思うところがあって足が向きません(--;)
健康診断で引っ掛かってしまい、外行脚はしばらくお預けになりそうです(^o^;)
神戸マラソンは明後日27日に発表のようですね。
お互いに良い結果が出るといいですね(*^_^*)