『検診前のジョギング、そして立ち呑み』2015年05月28日

<2015年05月17日のレポート>

健康診断も近いので、多摩川の東京側の河川敷を海まで約15km、1時間半ほどジョギングしました(^_^;)

帰りはのんびりと歩いて、河川敷で楽しそうに過ごしている人たちを見ながら戻って来ました。

そのままま寄り道しないで帰ろうかと思いつつも
夢やの前を通ると、本日のおすすめメニューに牛すじカレーとあったので
ついつい立寄ってしまいました。減量は・・・(^_^;)

こちらが牛すじカレー250円。
ご飯も入っているのかと思ったら、ルーのみでした。おつまみですもんね(^_^;)

そぼろしらたき200円。

ヘルシーで好物のしらすおろし150円。
健康診断前なので、ヘルシーメニューでさくっと呑んで帰りました。

6/5は午前中に人間ドックを受診し、午後は明石まちなかバルが楽しみです\(^o^)/
当日行けなくなってもいいので、ネットでバルの前売りチケットを予約しておいた方が良いですよ。

『多摩川ジョギング』2015年02月01日

<2015年02月01日のレポート>

毎月1日は丸亀製麺の釜揚げうどん半額の日。
ちょっと早めの昼食をいただいて、多摩川へジョギングに出かけました。
正月に体重が増えてから未だに減量できていません(>_<)

多摩川ではマラソン大会が行われていました。
このイベントは時々やってますね。
ほんとは海まで行こうと思ってましたが、北風が強くて、寒くて、6~7kmくらいで止めちゃいました(^_^;)

『正月明けの3連休の風景』2015年01月13日

<2015年01月10~12日のレポート>

年末年始の帰省で3kgは増量した体重を減らすために
この連休は多摩川の河川敷をジョギング。

1/10、1/12にそれぞれ7~8kmほどジョギングしました。
多摩川から富士山もよく見えました。
こんなに大きく見えるんですね。
スマホなのでイマイチ富士山の姿が分かりづらいですが
高尾山山頂から見る富士山の大きさとそんなに変わらないような・・・
わざわざ高尾山に登って山頂から有難く富士山を拝んでいたのに(+_+)
年明けから富士山が良く見えるようで、都心からも1/1~1/13で10日間も富士山が見えたそうです。

等々力アリーナでは成人式が行われていたようで
15時半を過ぎてもこんなに大勢の成人たちがたむろ(談笑?)していました。
我が家も来年、次女が成人式です。

アリーナの隣では駐車している車の中にびっしりと人が乗って車内から様子をうかがっていました。
きっと警察の方たちなんでしょうネ、ご苦労様です。